Ich habe einige Eigenschaften, die mich zwangsläufig zu einem
Insider dieser Thematik gemacht haben:
1. Ich arbeite seit 1996 als Krankenhaus-Arzt.
2. Während meines Studiums habe ich meine Doktorarbeit zum Thema Typ 1 Diabetes im Institut für Diabetes in Karlsburg angefertigt. In den Jahren 1992 bis 1998 habe ich zu diesem Thema geforscht, seit 1992 unzählige Patientenkontakte erlebt und auch tausende wissenschaftliche Veröffentlichungen und medizinische Fachartikel gelesen. Diabetes war immer ein besonderes Interessengebiet / Hobby innerhalb meines Berufes.
3. Seit 2016 habe ich selbst einen Typ 1 Diabetes, von Anfang an ohne restliches Insulin und ohne Glukagon.
4. Seit Beginn meiner Erkrankung benutze ich Blutzucker-Sensoren der Firma Abbott.
5. Seit Beginn der Erkrankung ernähre mich streng ketogen.
6. Durch die ketogene Ernährung war es mir möglich, den Blutzucker zu den meisten Zeiten zwischen 70 und 100 mg/dl zu halten.
7. Mein HBA1c ist (wie vor der Erkrankung) bei 4,6 - 4,9%. Ich bin sportlich aktiv (Kanu und Fahrrad). Beispielsweise fahre ich oft mit dem Fahrrad zur Arbeit (einfache Strecke 14 km).
8. Ohne das eigene Insulin und mit dem Sensor kann ich bei ketogener Ernährung jede winzige Menge an Kohlenhydraten in meiner Nahrung anhand meines Blutzuckerverlaufs feststellen. Beispielsweise sehe ich im Blutzuckerverlauf, wann ich ein Drittel einer Salatgurke gegessen habe. Das bedeutet, dass ich jedes Nahrungsmittel identifizieren kann, welches nicht zur ketogenen Ernährung passt.